요즘 잦은 스마트폰 사용과 인구 고령화 추세로 인한 안과 질환이 증가하고 있는데요, 이에 따라 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 루테인지아잔틴 추천 순위를 소개합니다.
루테인지아잔틴 효능으로는 황박색소밀도를 유지하여 눈 건강과 눈 노화 예방에 탁월합니다. 또한 체내에서 합성되지 않으므로 반드시 외부로부터 보충 되어야 하는 매우 중요한 성분입니다.
눈 건강 집중 케어로 건강한 눈을 유지해주는 루테인지아잔틴 추천 순위를 지금 바로 알아볼게요!
1. 루테인지아잔틴 추천 순위 TOP 7
1) 아이클리어 루테인지아잔틴 추천
종근당 아이클리어 루테인지아잔틴은 마리골드꽃 1kg에서 추출되는 단 0.0027kg의 프리미엄 원료 만을 사용합니다. 루테인지아잔틴 원료를 2중 특허 기술로 안전하게 추출하였습니다.
부원료로 빌베리추출물, 블루베리농축분말, 결명자추출물분말 등 눈 건강에 도움을 주는 성분을 최적화 하여 담아냈습니다.
캡슐 하나까지 꼼꼼하게! 식물성 캡슐로 목넘김에 불편함 없이 안심 섭취할 수 있으며 소화 흡수가 용이합니다. 또한 외부 환경 변화로부터 안전하게 보관 및 섭취할 수 있도록 개별 PTP 포장을 설계하였습니다.
일상생활 중 눈 침침함을 자주 느끼시는 분, 평상시 사물을 바라볼 때 희미하게 보이시는 분, 눈 노화 예방을 위한 관리가 필요하신 분들을 위해 아이클리어 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 0.0027kg 고급 원료 사용
- 2중 특허기술로 추출
- 안전한 식물성 캡슐
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
2) 안국건강 루테인 지아잔틴 미니
안국건강 루테인 지아잔틴 미니는 하루 권장 섭취량 100% 함유로 오직 루테인 지아잔틴만 담았습니다. 다른 기능 성분과 중복 섭취 걱정이 없어 안심하고 섭취 가능합니다.
안국건강 전용 농장에서 마리골드꽃의 씨앗부터 재배까지 완료하였습니다. 100% 직접 관리한 품질 좋은 마리골드 꽃을 생산하고 있습니다.
고도화된 증류공법으로 루테인 지아잔틴을 추출하여 성분 파괴를 최소화하였습니다.
젤라틴 무첨가! 목넘김이 편한 초소형 식물성 캡슐은 체내 소화 및 흡수에 용이하고 임산부와 채식주의자도 섭취할 수 있습니다. 또한 온도, 습도 등 외부 환경 변화의 영향 없이 안전하게 보관 가능합니다.
큰 캡슐 섭취가 어려우신 분, 눈의 침침함을 자주 느끼시는 분, 컴퓨터를 자주 사용하는 분들을 위해 안국 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 루테인 지아잔틴 단일 기능성
- 안국건강 전용농장 재배 원료
- 초소형 식물성 캡슐
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
3) GNM자연의품격 루테인 지아잔틴 오메가3
눈 피로 개선까지 한 번에! 눈 건강을 위한 루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 복합구성 원료로 눈의 노화와 피로도까지 잡을 수 있도록 1캡슐에 담았습니다.
마리골드꽃 1kg에서 단 0.003kg 극소량 추출하여 루테인과 지아잔틴을 1캡슐 당 20mg 꽉 담아서 채웠습니다. 또한 통합 벨류 체인 시스템으로 엄격한 관리를 통한 인도산 마리골드꽃을 엄선했습니다.
카로티노이드 분리 및 정제 특허 공법으로 추출하여 순도 높게 정제했으며, 저온에서 추출해 열에 의한 원료 손상을 줄였습니다.
인위적 공정은 NO! 자아진탄의 비율을 인위적으로 높이는 촉매제를 사용하지 않았습니다. GNM는 모든 공정 과정에서 지아잔틴의 함량을 오차 없이 엄격하게 관리합니다.
유리관 배양 시스템을 적용해 안전하게 배양 완료한 헤마토코쿠스를 사용하여 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받았습니다.
GNM 조정석 루테인지아잔틴 아스타잔틴은 루테인 + 아스타잔틴뿐만 아니라 아연과 셀레늄 모두 1일 영양성분 기준치를 100% 충족한 4중 복합 기능성 제품입니다.
부원료 선택도 깐깐하게! 11가지 베리혼합분말, 12가지 과일채소혼합분말, 빌베리추출물분말, 결명자 추출물분말의 4가지 부원료를 최적화 하여 담아냈습니다.
건강한 눈과 시력을 유지하고 싶으신 분, 컴퓨터, 스마트폰 사용이 많으신 분, 장거리나 야간운전으로 눈 관리가 필요하신 분들을 위해 GNM 조정석 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 0.003kg 고급 원료 사용
- 초임계 추출한 아스타잔틴 함유
- 미네랄 2종 1일 권장량 100%
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
4) 뉴트리원 루테인 지아잔틴 164 알티지 오메가3
눈의 노화와 건조한 개선을 한 번에! 루테인 + 지아잔틴 + 알티지오메가3 성분 함유로 눈 건강에 집중 케어할 수 있는 뉴트리원 루테인 지아잔틴164 입니다.
눈 건강의 핵심 배합인 루테인 지아잔틴 16:4 비율을 설계하였습니다. 황반 전체를 한 번에 관리 가능하며 건강한 눈을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다.
100% 식물성 원료인 마리골드꽃 1kg에서 단 0.0034kg 극소량 추출하여 루테인과 지아잔틴을 1캡슐 당 20mg 꽉 담아서 채웠습니다.
알티지 오메가3로 건조한 눈 개선 OK! 루테인지아잔틴에 알티지 오메가3가 더해져 눈의 건강을 촉촉하게 관리하실 수 있습니다.
비타민 A/B/E, 아연, 셀렌 등 8종 복합 기능성 성분이 항산화 에너지 충전과 정상적인 면역기능을 도와줍니다.
장시간 컴퓨터 작업을 하시는 분, 눈이 자주 건조하신 분, 눈이 침침하거나 흐릿하신 분들을 위해 뉴트리원 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 루테인지아잔틴 비율 16:4
- 0.0034kg 고급 원료 사용
- rTG 오메가3 600mg 함유
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
5) 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 지아잔틴12
하루종일 쉴틈없이 바쁜 눈으로 피곤하시죠? 뉴트리디데이 프리미엄 루테인지아잔틴12은 비타민 및 미네랄 12종을 함유하여 건강한 몸과 눈 건강에 도움을 드립니다.
자연소재에서 얻은 신소재인 루테인지아잔틴을 식약처가 인정한 원료 중 최대 함량으로 함유하여 하루 1캡슐 섭취로 간편하게 눈 건강을 지켜드립니다.
루테인지아잔틴은 물론 13가지 다양한 기능 성분을 더했습니다. 비타민, 엽산, 아연, 판토텐산, 망간까지 과학적으로 최적화 하여 담아냈습니다.
외부 환경 변화로부터 안전하게 보관 및 섭취할 수 있도록 개별 PTP 포장을 설계하였습니다.
노화로 인해 눈이 침침하신 분, 야간 운전을 많이 하시는 분, 루테인지아잔틴 + 비타민 + 미네랄을 함께 섭취하고 싶으신 분들을 위해 뉴트리디데이 프리미엄 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 루테인지아잔틴 비율 16:4
- 식약처 인정 복합성분
- 비타민미네랄 12종 함유
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
6) 고려은단 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 300mg
루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 성분으로 하루 1캡슐 섭취만 하면 황반과 눈의 피로를 한 번에 관리할 수 있어 편리합니다.
루테인지아잔틴 복합추출물은 고려은단이 식약처로부터 직접 개별인정 받은 원료로, 고려은단 전용 농장에서 100% 재배한 고품질 원료만을 사용합니다.
루테인은 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 주며 지아잔틴을 여러 유해요인들로부터 눈을 보호합니다. 아스타잔틴 추출물은 장기간 전자기기 사용으로 인한 눈의 피로도 개선에 뛰어납니다.
캡슐 하나까지 꼼꼼하게! 식물성 캡슐로 목넘김에 불편함 없이 안심 섭취할 수 있으며 소화 흡수가 용이합니다.
고려은단 루테인 지아잔틴 아스타잔틴은 외부 환경 변화로부터 안전하게 보관 및 섭취할 수 있도록 개별 PTP 포장하여 변질을 방지합니다.
컴퓨터 및 스마트폰을 자주 사용하시는 분, 눈의 피로감을 자주 느끼시는 분, 장시간 야간 운전을 하시는 분들을 위해 고려은단 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 개별인정형 원료 사용
- 아스타잔틴 6mg 함유
- 초소형 식물성 캡슐
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
7) 닥터린 루테인지아잔틴 추천
5:1 비율의 루테인지아잔틴이 무려 24mg 함유! 닥터린 루테인 지아잔틴 24는 식약처가 인정한 루테인지아잔틴 원료 중에서 최대 함량을 함유하였습니다.
닥터린 루테인 지아잔틴 24는 미국 FDA GRAS에 등재된 원료 만을 사용하여 믿을 수 있고 더욱 안전합니다.
눈 건강에 도움을 줄 수 있는 루테인지아잔틴과 비타민E, 엽산 성분이 포함된 3중 복합 기능성 성분을 1캡슐에 담아냈습니다.
캡슐 하나까지 꼼꼼하게! 식물성 캡슐로 목넘김에 불편함 없이 안심 섭취할 수 있으며 소화 흡수가 용이합니다. 또한 열에 강하여 장기간 보관 시 모양이 변하거나 서로 달라붙지 않습니다.
닥터린 루테인 지아잔틴 24는 개별 PTP 포장으로 제품의 안정성을 높이고 휴대성을 강조하여 간편하게 섭취하실 수 있도록 하였습니다.
이산화규소, 스테아린산마그네슘, 카르복시메탈셀룰로스 등 첨가물 부형제를 포함시키지 않았습니다.
최대 함량의 루테인지아잔 제품을 원하시는 분, 장시간 컴퓨터 업무를 하시는 분, 노화로 눈 건강이 신경쓰이시는 분들을 위해 닥터린 루테인지아잔틴 추천 드립니다.
- 루테인지아잔틴 비율 5:1
- 첨가물 부형제 無
- 안전한 식물성 캡슐
| ※ 복용 방법 |
| 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요. |
2. 눈 건강 지켜주는 음식 6가지
결명자차 : 눈 건강에 도움이 되는 대표적인 식품 중 하나라 바로 결명자죠! 눈을 밝게 틔우는 씨앗의 의미를 가진 결명자는 시력 회복에 효과가 좋으며 예로부터 한약재료로도 널리 쓰여지고 있는 식품입니다.
브로콜리 : 브로콜리는 타임지가 선정한 슈퍼푸드 중 하나로 눈의 혈액순환과 다양한 망막질환에 도움을 줍니다. 또한 클로로필이 풍부해 탁월한 피로해소 효과도 가지고 있습니다.
깻잎 : 깻잎은 루테인과 안토시아닌이 풍부한 대표적인 식품으로 초점이 맺히는 황반을 건강하게 만들어 줍니다. 황반의 루테인 성분은 나이들수록 줄어줄기 때문에 루테인지아잔틴을 꾸준히 섭취하는 게 도움이 됩니다.
고추 : 고추는 약 100g당 비타민C 함유량이 가장 높은 식품이며 비타민C 함유량이 레몬의 최대 5배에 달한답니다. 비타민C는 수정체를 투명하고 탄력있게 유지시켜주어 백내장을 예방합니다.
블루베리 : 블루베리에는 비타민A와 항산화 물질이 매우 풍부합니다. 안토시아닌이 망막의 로돕신 재합성을 촉진하여 눈의 피로와 뻑뻑한 느낌을 덜어줍니다. 또한 블루베리는 항암 효과로도 좋은 음식으로 알려져 있습니다.
연어 : 연어에 들어 있는 오메가3 성분은 노안, 치매 등의 질병을 막아주고 병의 속도를 낮춰주는 효과가 있습니다. 연어는 비타민A 성분이 풍부하므로 눈의 피로 회복에도 좋습니다.
3. 눈 건강 지켜주는 생활 습관
현대인에게 뗄 수 없는 컴퓨터와 스마트폰 사용으로 점점 눈이 침침하고 피로해지는 기분을 느끼실 텐데요, 이는 스마트폰과 컴퓨터에서 발생하는 블루라이트 때문이라고 할 수 있습니다. 블루라이트는 파란색의 광원을 의미하며 지속적인 노출 시 시력 저하, 안구건조증, 안구 피로 등 다양한 증상을 유발합니다.
그렇다면 일상생활 중 건강한 눈을 유지하기 위해서는 어떤 방법이 좋을 지 지금부터 살펴보겠습니다.
- 장시간 스마트폰, 컴퓨터 사용 시 눈이 뻑뻑하고 따끔거리는 증상을 느낀다면 즉시 휴식을 취해주세요. 화면과의 거리를 30cm로 유지하도록 노력해야 하며 가령 한 시간 정도 작업을 했을 시 10분 정도 눈을 감거나 멀리 창 밖 야외를 바라보면서 휴식을 취해주는 것을 권장합니다.
- 눈의 피로 해소에 좋은 지압이나 마사지를 통해 피로를 풀어주는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 손바닥을 여러차례 비벼서 따뜻하게 만들어 준 후 눈을 감고 손바닥으로 지긋하게 눌러보세요. 온기가 눈 주위로 퍼지면서 편안함을 제공해 드립니다.
- 눈에 좋은 음식 섭취는 눈 건강 케어에서 빼놓을 수 없는 체크포인트 입니다. 루테인 성분이 풍부하게 들어있는 녹황색 채소를 직접 드셔도 좋으며 야채나 과일을 꾸준히 챙겨먹기 어려울 경우에는 루테인 제품이나 루테인지아잔틴 제품 복용을 권장드립니다.
침침하고 건조한 눈 걱정은 이제 끝! 루테인지아잔틴 추천 순위 잘 확인해보셨나요? 여러분들도 루테인지아잔틴 비교 선택으로 건강한 눈 관리에 도움이 되시길 바랍니다.
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